Banyak buku saat ini berfokus pada peningkatan-diri. Semua orang ingin berubah menjadi lebih baik. Orang Amerika akan menghabiskan jutaan dolar tahun ini dalam upaya mereka mencari solusi-solusi praktis atas persoalan-persoalan mereka. Banyak yang beralih dari tren yang satu ke tren yang lain, mencari nasihat tentang cara hidup serta jawaban-jawaban atas berbagai pemasalahan yang membingungkan.
Sayangnya, banyak nasihat yang diberikan melalui televisi, radio, dan media cetak saat ini sangat tidak dapat dipercaya. Nasihat-nasihat itu didasarkan pada pandangan populer dan pemikiran masa kini. Dan di situlah letak permasalahannya, karena “psikologi yang populer” saat ini pada tahun berikutnya tidak akan berlaku lagi sebagai pendekatan atau terapi baru. Temukan jawaban pertanyaan Anda pada buku ini.